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Skullcap (Scutellaria galericulata) 50grs.
El común Skullcap (Scutellaria galericulata) es una hierba que tradicionalmente se usaba para reducir ansiedad e insomnio. Induce a un placentero estado de relajación. Se debería de tomar antes de dormir o practicar meditación.
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Skullcap (Scutellaria lateriflora) pertenece a la familia de la menta. Esta hierba debe su nombre a sus flores, que tienen la forma de una cabeza humana. La planta alcanza una altura de unos50 cm y se ve a lo largo de ríos y bosques pantanosos.
Skullcap es una hierba relajante que te ayuda cuando te sientes nervioso. Puede ser usado para obtener efectos que te dan un subidón suave y te ayuda a reprimir miedos, ansiedades y nerviosismo.
Efectos
El Skullcap puede ser bebida como té y te da una sensación de relajamiento cuando se usa como somnífero o en beneficio para la meditación. Como esta hierba no altera el poder intelectual o la concentración, también puede ser usada para reducir la ansiedad en tiempos difíciles como por ejemplo, durante exámenes. Además la skullcap puede ser usada para aliviar, entre otras, dolores de cabeza y menstruales.
Skullcup te- dosis
Para hacer té, toma una cucharada de te de hierba (1-2 gramos) y añade azúcar para su sabor. Mejor tomar una o dos copas dependiendo del efecto deseado.
Aviso
La skullcap no debe mezclarse con otros medicamentos ni tranquilizantes.