Withania somnifera -Ashwagandha- 50 grs.

Ashwagandha — información del producto

La Ashwagandha (Withania somnifera) es un arbusto perenne de la familia Solanaceae — la misma familia que el tomate, la patata y la belladona — originario de India, Pakistán, norte de África y la cuenca mediterránea. Se presenta en polvo de raíz, en formato de 50 g, envasado herméticamente.

Etimología — qué significa Ashwagandha

El nombre ashwagandha proviene del sánscrito: ashwa (caballo) y gandha (olor). Se traduce literalmente como "olor a caballo", en referencia al aroma característico de la raíz fresca — y, según la tradición ayurvédica, a la fortaleza y vitalidad del caballo que se atribuía a quienes la consumían. El nombre científico somnifera — del latín "que induce el sueño" — hace referencia a las propiedades sedantes documentadas de la planta.

En la tradición ayurvédica se conoce también como Indian ginseng o Winter cherry, aunque no tiene relación botánica con el ginseng asiático (Panax ginseng).

Historia y contexto ayurvédico

La ashwagandha es una de las plantas con mayor trayectoria documentada en la medicina ayurvédica. Aparece descrita en el Charaka Samhita y el Sushruta Samhita — dos de los textos fundacionales del Ayurveda, con dataciones estimadas entre el 600 a.C. y el 200 d.C. — donde se clasifica como rasayana, una categoría de plantas consideradas rejuvenecedoras y tonificantes dentro del sistema médico indio.

Su uso en la tradición ayurvédica está documentado durante más de 3.000 años, lo que la convierte en una de las plantas con mayor continuidad de uso en la historia de la medicina. La raíz es la parte más utilizada, aunque las hojas, las semillas y los frutos también tienen presencia en la farmacopea tradicional india.

En la investigación científica moderna, la ashwagandha ha sido objeto de numerosos estudios fitoquímicos centrados en su contenido de withanólidos — una clase de lactonas esteroideas específicas del género Withania — que han motivado el creciente interés académico en esta planta desde la década de 1960.

Descripción botánica

Withania somnifera es un arbusto de porte erecto que puede alcanzar entre 30 cm y 1,5 metros de altura. Presenta hojas ovales de color verde grisáceo, flores pequeñas de color verde-amarillento agrupadas en umbelas, y frutos en forma de baya roja brillante — similares visualmente a las de la belladona, con quien comparte familia. La raíz es carnosa, de color marrón en el exterior y blanca en el interior, con el aroma característico que da nombre a la planta.

Perfil fitoquímico

La raíz de Withania somnifera contiene principalmente withanólidos — entre ellos la withaferina A y el withanólido D — alcaloides (somnina, somnifericina), sitoindósidos y saponinas. Los withanólidos son compuestos exclusivos del género Withania y son los más estudiados en la literatura fitoquímica moderna sobre esta planta.

Conservación

Conservar en lugar fresco, seco y protegido de la luz directa, en envase hermético. Una vez abierto, cerrar bien tras cada uso para preservar el aroma característico de la raíz.

Aspectos legales

La Withania somnifera es completamente legal sin ninguna restricción regulatoria. La situación legal puede variar según la jurisdicción. Este producto se comercializa exclusivamente como material de colección botánica.

Preguntas frecuentes

¿Qué son los withanólidos?

Los withanólidos son una clase de lactonas esteroideas exclusivas del género Withania. Son los compuestos más característicos de la ashwagandha y los más estudiados en la literatura fitoquímica moderna. La withaferina A y el withanólido D son los más documentados. Su presencia en la planta fue identificada por primera vez en la década de 1960 y ha motivado numerosos estudios desde entonces.

¿Qué es el Charaka Samhita?

El Charaka Samhita es uno de los dos textos fundacionales de la medicina ayurvédica — junto al Sushruta Samhita — con dataciones estimadas entre el 600 a.C. y el 200 d.C. Es una enciclopedia médica que sistematiza el conocimiento de la medicina india clásica, incluyendo la clasificación de plantas rasayana como la ashwagandha. Es comparable en importancia histórica al Corpus Hippocraticum griego o a la farmacopea de Dioscórides en la tradición mediterránea.

¿Qué diferencia a la ashwagandha del ginseng asiático?

Aunque comparten el apelativo comercial "ginseng indio", la ashwagandha (Withania somnifera) y el ginseng asiático (Panax ginseng) no tienen ninguna relación botánica entre sí. Pertenecen a familias distintas — Solanaceae y Araliaceae respectivamente — y sus perfiles fitoquímicos son completamente diferentes. El término "ginseng indio" es una denominación comercial que hace referencia a un rol cultural similar en sus respectivas tradiciones médicas, no a una relación taxonómica.

¿En qué se diferencia esta referencia de las semillas de Ashwagandha del catálogo?

El catálogo de Edabea incluye también semillas de Ashwagandha en la sección de semillas exóticas. Esta referencia es polvo de raíz — la parte de la planta con mayor concentración de withanólidos y mayor trayectoria en la farmacopea ayurvédica. Las semillas son para cultivo; el polvo de raíz es el material de colección botánica.