Melatonina 1 gramo

Melatonina — información del producto

La melatonina es una hormona indolamínica sintetizada principalmente por la glándula pineal a partir del triptófano, con la serotonina como precursor inmediato. Se presenta en formato polvo de 1 g, con perfil aromático neutro y fácil disolución en líquidos.

Qué es la melatonina

La melatonina (N-acetil-5-metoxitriptamina) es una hormona producida de forma endógena en mamíferos, aves, reptiles, anfibios y plantas. En humanos, es sintetizada principalmente por la glándula pineal — una pequeña estructura del diencéfalo descrita por Descartes en el siglo XVII como "el asiento del alma" — en respuesta a la oscuridad, con un pico de secreción entre las 2 y las 4 de la madrugada.

Fue aislada e identificada por primera vez en 1958 por el dermatólogo estadounidense Aaron B. Lerner en la Universidad de Yale, quien le dio el nombre de melatonina por su capacidad de aclarar la piel de los anfibios al contraer los melanocitos. Su papel en la regulación del ritmo circadiano en humanos fue establecido décadas después.

Está presente de forma natural en algunos alimentos — nueces, cerezas, tomates, arroz — aunque en concentraciones muy bajas. Como suplemento, la melatonina de síntesis es químicamente idéntica a la producida de forma endógena.

Regulación en la Unión Europea

En la Unión Europea, la melatonina está autorizada como complemento alimenticio a dosis de hasta 1 mg por toma, con afirmaciones de salud aprobadas por la EFSA relacionadas con la reducción del tiempo necesario para conciliar el sueño y el alivio de los efectos del jet lag. Este producto se presenta en formato polvo de 1 g — equivalente a 1.000 dosis de 1 mg — y se comercializa como material de investigación, no como complemento alimenticio con dosificación establecida.

Conservación

Conservar en lugar fresco, seco y protegido de la luz directa, en envase hermético. La melatonina es sensible a la degradación por exposición a la luz y el calor. Mantener fuera del alcance de menores.

Preguntas frecuentes

¿Qué diferencia hay entre la melatonina endógena y la de síntesis?

Desde el punto de vista químico, ninguna — la melatonina de síntesis es estructuralmente idéntica a la producida por la glándula pineal. La diferencia está en el origen: la endógena se sintetiza a partir del triptófano en la glándula pineal; la de síntesis se produce mediante procesos químicos industriales a partir de precursores distintos.

¿Por qué se presenta en polvo y no en cápsulas?

El formato polvo permite mayor flexibilidad en la manipulación del producto para investigación. 1 g de melatonina en polvo equivale a aproximadamente 1.000 dosis de 1 mg — la dosis estándar autorizada como complemento alimenticio en la UE — lo que lo convierte en un formato de referencia para uso en investigación.

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